红萝卜炒火腿的做法和食材用料及健康功效
时间：2023-09-09 03:45 浏览次数：500
健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 胡萝卜半根相克食物 | 火腿80克相克食物 |
| 小葱1克相克食物 | 盐少许 |
红萝卜炒火腿的做法
1.小葱洗净切段，把胡萝卜去皮和火腿切成细条，不是切丝哦！
2.锅中放少许油烧热，放入火腿翻炒变色盛出备用。
3.另起锅放适量油烧至五成热，下入葱花爆香。
4.随后放入胡萝卜翻炒变软。
5.调入少许盐翻炒均匀。
6.放入火腿一起炒匀关火即可。
7.成品图。
